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为什么脑出血没有征兆几天就死了,脑出血前的10大征兆,出现3个就危险了!

互联网 2020-09-21 01:53:28
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脑血管疾病已经成为我国致死、致残率很高的疾病。据统计,我国每 21 秒就有 1 人死于脑血管疾病。脑血管健康可以说是关乎每个人生命安全的大事。不要以为,脑溢血离我们很远,我们身边这些都是脑溢血的“受害者”。

一旦脑溢血后就会给身体造成巨大伤害,比如半身不遂、甚至昏迷死亡等。专家提醒,脑血管病在发病前,会有很多征兆,但由于症状较轻,很易被人们忽视,特别是对于本身有高血压的人群,下面这10个信号,一定要记住!

脑血管崩溃前的10大征兆

1、持续性剧烈头痛

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这种头痛没有明显诱因,很多人开始都是断断续续的头痛,但后来转化为持续性头痛。根据每个人的病情不同,症状持续的时间可能不一,甚至有些人还会伴发恶心和耳鸣。

2、眩晕明显

很多人在发生脑溢血前都会出现不同程度的晕眩,突然感到天旋地转,站立不稳,抬脚费力,甚至摔倒在地上。但有些人眩晕感觉不明显,有点类似于喝酒后站不稳的感觉。

3、身体一侧麻木

很多脑溢血发生前都会出现面部、胳膊、手指的麻木,特别是无名指!如果常常感觉左右半身麻木,应该考虑脑内小血管是不是出现了问题。如果麻木的同时,出现上肢或者下肢的乏力,情况就更加危急了。

4、常流鼻血

如果正常的流鼻血并不可怕,但是如果伴有高血压,还经常会出现流鼻血的症状就要小心了。专家介绍,高血压患者经常的鼻出血,半年内很有可能出现脑溢血。

5、经常白天嗜睡

一些人在脑溢血发病前都会出现嗜睡的症状,即便是在精神很好的白天也睡意明显,非常疲惫、睡不够的感觉。

6、握力下降

手臂突然失去握力,比如拿一个东西明显感觉拿住了,却掉在地上。有时还伴有讲话说不清楚。

7、哈欠连天

一些病人还介绍,他们会不分时间、地点而情不禁自的打哈欠。其实这正是大脑缺氧的征兆。

8、舌根发硬

突然感觉舌头根部僵硬,舌头膨大,说话说不清楚。甚至舌头痛、吞咽困难。

9、经常呛咳

在喝水或者进食的过程中莫名的出现呛咳,这也是很多人脑溢血的先兆。

10、眼前蒙黑

突然性的眼前蒙黑,或者一只眼睛出现看东西模糊,甚至出现重影。这些都是是脑溢血的前兆,所以千万不能大意。

10个症状中,有三个就要小心了!

专家介绍,如果出现3个以上症状,并伴有高血压等疾病就要小心了。

如果症状较轻最好及时到医院进行系统检查,千万大意不得。一旦错过治疗就可能落下终身残疾。

如果症状症状较重且已经出现少量出血,这时就要平复好自己情绪,避免加重出血。一般情况下,脑出血从发作到昏迷有一段时间,要拨打急救电话,解开衣领,就地侧身平躺,尽量减少肢体活动,减少血压波动,等待救援。

脑溢血来临前给了我们警告,就是要我们好好的防治。在防治脑溢血方面我们能做些什么呢?

1、养成良好的生活方式。

中老年人要做到工作、学习忙而不乱,生活起居规律有序。每日保持充足的睡眠,防止大脑皮层过度兴奋而影响睡眠。

2、积极控制高血压。

必须长期、有效、积极地控制血压在正常范围内。因为,高血压是发生脑溢血的重要原因,约70%-80%的脑溢血是高血压引起的。

3、积极治疗易引起脑溢血的原发病。

糖尿病所致的脂代谢异常易发生动脉硬化,糖尿病患者动脉硬化的患病率比无糖尿病患者高2倍。另外,高脂血症,特别是低密度脂蛋白的增高,是引起动脉硬化的危险因素,纠正高脂血症可明显降低脑血管病的危险。

4、保持良好的精神情绪

当精神紧张、情绪不稳定或激动时,血压会突然升高,从而诱发脑溢血。当中老年人在生活中遇到外界的不良刺激时,要避免焦虑、烦躁、忧虑、悲伤等情绪波动,始终保持一个心境开阔、情绪乐观、幽默平和的心理状态,这样有助于调节大脑皮层的植物神经功能。

从饮食上来讲,可以吃鱼、天然的抗凝食物、含精氨酸的食物等等,这些对脑血管非常有好处。

1、鱼类

鱼肉中含有不饱和脂肪酸、甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸等营养物质,可保护血管的健康,增强血管的韧性;此外,鱼类含有大量的优质蛋白质,可以改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄,可很好的防止脑出血、脑中风,还可以预防其他一些慢性疾病。

2、含精氨酸的食物

海参、泥鳅、鳝鱼、芝麻、山药、银杏等食物中含有丰富的精氨酸,可以有效调节血管张力、抑制血管舒张因子的氧化合成,以保护血管不受损伤。

海参中除含有精氨酸外,还含有18种氨基酸、黏多糖、脂质等营养物质,可促进脑血管的保健。

3、天然的抗凝食物

洋葱、青葱、黑木耳、大蒜、香菇、草莓等含有丰富的抗凝物质,可抑制血小板聚集,防止血栓形成,降低心肌梗死与脑中风的几率。

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