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堵个堵个哎色度是什么歌,极简后我为什么不热衷美妆护肤了

互联网 2021-01-22 16:46:50
在线算命,八字测算命理

【热爱美妆护肤缘起】莫名其妙地,微商和淘宝以及各种微博试色种草贴,美妆护肤在大学生界和刚工作界火的不要不要的,我也跟着种草了很多,我记得我的第一支唇膏笔是爱茉莉的双头气垫唇膏,然后就一发不可收拾地买起美妆护肤品了。我最喜欢唇膏唇釉,很多热门大牌子的唇膏唇釉,没钱的话就买分装小样,有钱就收,到现在大概收了十几只。我以为我会变成广告上自信漂亮毫无缺点的mm,快递到了我拆开快递对着镜子涂上和擦掉唇膏,看着镜子突然觉得很空虚。也许是颜色没选好。于是我一遍遍刷着试色护肤,在淘宝上搜索着名字加色号,收藏着各种各样俄代日代韩代港代,不停地对比价格,不停地对比真假,我好像很累,但是我沉浸于这种活动。顺便地,我还在淘宝上逛逛衣服店,配饰店,买买鞋买买衣服……不停买……潜意识我觉得这不是我想要达到的效果,这不是我想要的生活。我很不快乐很迷茫。【一开始错误的极简】后来因为一次搬宿舍,我发现自己和物品的关系好像因为上大学之后没有人约束一下子变得非常混乱,开始接触极简的开始我却犯了个很大的错误,一直到昨天,我仍然以为卖掉不喜欢不需要买的不好的用腻的,送掉不喜欢的就是极简。现在才发现,那时候这个想法变成了我尝试和购买更多东西的借口。因为只要买了,用一下用腻了,低价出了就好,只要东西不在就好,所以,我可以继续买啊!加上课业的压力,我有两年时间真的花销差不多一个月1500会花完。虽然比起其他人疯狂的购买我买的东西并不是特别多,但是我仍然很怀念以前用檀香皂洗浴,用郁美净洗脸,擦牛奶霜皮肤并没有什么不好的日子。因为那时候我的精力可以放在读书和其兴趣爱好上面,我的生活是那么简单,幸福感也是那么强,因为我可以把精力放在我喜欢的地方。【我如何体验到快乐】有一天我突然爆发了,我是个情绪起伏比较大的人,加上有那么一段时间(大概是2015年初不到夏天的日子)生活忙碌,我有好长一段时间只用水洗脸,然后什么也不管去上学,然后,我发现根本没什么卵区别。于是从2015年九月到现在,我再也没买洗面奶。一个是因为我用的好慢,还有是周围有个富二代总是说东西开封有细菌就扔(其实是自己屯太多用腻了用不完),我都赶紧给她说我捡来用。我估计我捡的洗面奶还能用到明年。也是因为那样,我的精力可以放在其他地方,而不是每天关注动态和试色各种种草和对比而抱着手机刷刷刷,这让我感到轻松快乐,多读几本书,不是把精力放在美妆护肤上。【我为什么不热爱美妆护肤了】在这个过程中我就发现,打个比方雅诗兰黛白金洗面奶(好像一千多还是七八百块钱一支)真的和郁美净蓝莓洗面奶没有很大的本质区别,而且前者进了眼睛好疼,洗完还会觉得紧绷和干,我是中性皮好的肌肤,后者洗完我的脸很光滑细嫩很舒服进眼睛也不疼,就是清洁力没有那么强。我突然觉得一切追求都没啥意思。然后我旁边一个有钱人(不是贬义词)也接触极简后对我说,名创优品的眼影挺好用的,还没有canmake飞粉,显色度挺好真的没任何不满。我就突然想到我读到的习惯的力量里面有一个故事大概这样讲到,上个世纪牙膏刚推出,牙膏本来大家都不习惯用,于是商家为了推销牙膏,而花钱请好莱坞明星做了很大广告说刷完牙凉凉的感觉是非常好的,这种感觉说明牙膏清除牙齿表面的有害物质让牙齿洁白,但这实际只是具有清凉效果的添加剂导致。人们于是追求这种凉凉的感觉去买牙膏,牙膏结果大卖直到现在。其实呢,我只是很想吐槽,我家这里州县和山区里面喝清泉水的藏民牙全部又白又亮,城市水质差加上吃添加剂食品才是让城市人的牙齿和口腔不健康的原因。只有天然食物和食材才对身体好。而这些都和牙膏没啥特别特别必要条件的联系,除了一个人基因的作用,环境作用最大,而很多人刷牙用力不当还用牙膏,却把牙釉质刷磨损也不在少数。通过这些例子我只想说明,大牌小牌的区别一个是珍贵添加物比如那个很贵的鱼子酱眼霜or去皱化学物质神经酰胺之类的,另一个就是是广告代言。广告代言费必定会追加到我们使用的物品上,而广告一般都会利用消费者的心理来误导大众,我们的钱其实是白白给了广告和代言人。拿洗面奶来说,洗面奶中的表面活性剂来来回回只有那么几种,皂基清洁力最强,氨基酸最舒适温和。郁美净洗面奶大约十块左右,成分是氨基酸,而起泡厉害的那种进眼睛疼的一定ph不温和,我判断雅诗兰黛里面添加的是大皂基,所以也清洁力很强。文末有添加延伸阅读,清洁力太强对一般肌肤其实不是很好。其实对于肤质还可以的人来说一般用护肤品没有什么烂脸不烂脸(除非你是超级过敏体质或者对一些香精添加剂过敏),所以我一直觉得买sk吐才能用买几十块都是垃圾会烂脸不敢往身上用的人的心理应该是没有自己寻找背后价格差距的原因,我记得大约两年前有个泰国的面膜特别火好像叫DC要二三百的样子,是清洁型的,嫂子是一个典型喜欢用贵东西的人,她买了在用,结果立马被报道里面铅汞含量超标然后销声匿迹了。不过她还是觉得贵的东西不会烂脸,因为贵。我觉得这是一个人学习态度是否吸取教训的问题。【极简的好物推荐】暂时没学习自己做护肤洗护产品来实现零垃圾生活,但我觉得减少自己的预算,找到好用不贵成分简单较天然的物品也是一种精神上的极简。肤质:本人中性白皮,皮薄,吸收霜和啫喱比较好,不太吸收乳液会油。几乎不长痘痘……我现在基本都用没有广告的国货了~而且是真心对比过才觉得还是国货便宜实惠,没必要花那么多钱买乱七八糟的东西。本来想推荐面膜的,日本的那些真的都不错,森田啊曼丹肌美精都很好很好,价格也还好,但是因为极简我只用精华了,面膜纸太浪费!#1.郁美净大部分产品既然我提了这么多郁美净产品,我就推荐几款东西吧我一般都在淘宝一个叫天津批发店的大妈家买,买了很多次,大妈说她是郁美净员工,五十多岁退休了自己经营的,价格很实惠,字特别漂亮哈哈哈。下面是淘口令复制这条信息,打开👉手机淘宝👈即可看到【天津批发店】¥AAHfIuFF¥http://e22a.com/h.ZL5esI?cv=AAHfIuFF&sm=fa8429郁美净洗面奶从初中用到大学,真的非常耐用,成分真的很天然,基本都是鲜奶,氨基酸,植物。下面是儿童系列是完全没有泡沫的,缺点是清洁力几乎没有,油性皮肤可能不合适。紫色蓝莓味的是白色乳液状洗完很嫩滑,绿色的是啫喱状的,全部都是进眼睛都不会疼。

青苹果味

蓝莓味

下面是鲜奶系列的,清洁力比儿童的好一些,有一些些泡沫,洗完不会紧绷干涩,很便宜大概十块。绿色是加了薄荷的感觉很舒服有一点点凉,添加玫瑰精油的我好像用的是老版的,因为用过国外的玫瑰精油所以一用觉得味道很正啊!

鲜奶薄荷的

鲜奶玫瑰精油的

郁美净橄榄系列橄榄洗面奶和鲜奶的感觉差不多,清洁力正常,橄榄面贴真的特别好用,就是面膜,里面感觉牛奶成分很纯,非常非常营养的一款面膜;橄榄面霜非常好用,感觉是郁美净比较贵的了,非常非常好用!擦的时候感觉一层水在皮肤上,保湿嫩肤很好,以前我都马油,现在准备用完就回购。

2#希芸一个新兴国产牌子,很多人对希芸抱有偏见,主要原因是因为希芸主打工厂价做微商,没做广告价格还低,把最好的留给顾客。我觉得天天说用着烂脸自己却没用过的人可以闭嘴了,然后说用着一般我觉得你对这么低价的东西的要求也没见和几百块的要求一样严呐我是无意买了之后真的精华那些都不用了,很多很多他家的东西现在。真的太便宜好用了。我是在宛桐国货买的,老板娘特别负责,第一次发来的气垫bb有点盖不上,结果第二天我就收到一盒新的……复制这条信息,打开👉手机淘宝👈即可看到【宛桐名妆国货美妆】¥AAHfQjbn¥http://e22a.com/h.ZL6Wgf?cv=AAHfQjbn&sm=2ddcec首推气垫bb,我入的第一个东西,79加一个加替换,我用过赫拉,我觉得比赫拉细腻服帖。而且这么便宜

希芸角鲨烷面膜3.9一片,以前买的时候觉得真的好惊艳很好用,和一片十几块很火的可莱丝面膜差不多,只不过可莱丝精华更加浓稠黏腻,但是这么多也吸收不了。现在不用面膜了,但是真的好用。

希芸御痕修护液和小蓝瓶亮白修护液棕瓶真爱,用完皮肤细腻服帖的感觉真的无法形容,十几块钱一瓶已经用完两瓶了;小蓝瓶都是有证的,合法美白产品,没有小棕瓶粘稠感觉,用了一瓶感觉肌肤有提亮,肌肤有一种很透亮的感觉,那段时间周围人都说我好白好白像玉一样

希芸水漾沁透眼啫喱年轻的mm很合适,之前有朋友送我一个羽西眼部啫喱,和这个感觉真的一毛一样,里面还有些橘色颗粒应该是很好的成分,一点负担也没有真的很好用!

希芸隔离39一个,紫色绿色两个颜色我都入了,气色不好的时候真的是自然提亮肤色神器!而且没有其他乱七八糟的东西,我用过朋友的VDL贝壳提亮液,真的太恶心了,一百多,一股劣质香精味,里面还有特别多的闪粉堵塞毛孔很难卸。

希芸最低价那个水漾什么洗面奶虽然成分看到是皂基,用着清洁力还挺好个人觉得还可以,不过好像要29,我还是愿意买郁美净,因为我不出油,油皮或者混合皮可以试试

酵母水(据说和sk吐神仙水成分百分之99类似,而且酵母还更好)好像是99一瓶,湿敷效果真的太棒了。刚湿敷肌肤有点粘我还觉得不太开心,吸收完完全全我自己需要大概十几二十分钟,等着吸收完,肌肤状态真的真的太棒太棒了,很幸福的感觉,还没有sk吐那么股臭脚味……我有两个朋友反映用sk吐神仙水会脸疼,不知道为啥

3#漫野手工口红淘宝的一家店,我从发家一直到现在的粉丝,发家应该是手工唇膏和纯露,还有紫草膏特别特别好,日期都很新鲜。里面的纯露价格公道。店主也很努力,现在是国际芳疗师,这样也更有资格做这家店吧。说实话不推荐手工皂,买过觉得味道很难闻,估计天然的什么也没加吧……手工润唇膏很好用,涂上真的感觉嘴会慢慢吸收,最便宜的是橄榄和乳木果的大概19块,完全没必要买DHC还要四五十复制这条信息,打开👉手机淘宝👈即可看到【漫野MANY天然手作】¥AAHfbikb¥http://e22a.com/h.ZLipm5?cv=AAHfbikb&sm=4f67a6

39的手工口红很润,颜色选择很多。是用可食用色粉做的,国家检验不含铅汞,比较润但绝对不会猪油嘴。个人觉得比canmake保湿便宜,颜色也多。个人喜欢2号(和香奈儿38颜色很像带点莓紫),3号(很日常),5号(淡紫色很萌)用了之后觉得香奈儿丝绒一股化工塑料感浮在嘴上不吸收

4#硫磺皂和檀香皂超市都可以买到,上海产的那个硫磺皂洗后背的还有脸上痘痘很好用,痘痘肌可以试下檀香皂我都是买来先放衣柜,味道超级好闻,然后用来替代沐浴露,洗完照样皮肤很好(摊手)其实,你拥有什么不重要,重要的是你创造了什么。延伸阅读知乎回答关于是否要用护肤品,护肤品真的有用吗的回答,里面提到了护肤品化妆品基础配比没什么区别,而且不要盲目相信大牌,其实很多护肤品很鸡肋。大家请一定记住广告心理学的欺骗人手段,家庭条件一般不要因为羡慕和攀比或者好奇花了钱没达到效果还心里难受。@莫嫡 Morettie1.功效话说那年毕业后, 怀着对未来无比的憧憬迈进了一家合资化妆品企业。 该司除了正常护肤的水乳霜洁面护手霜, 还新推出了祛斑套装, 当时代言人好像请了中央电视台的一个女主播, 名字我就不说了, 反正挺有气质的。当时的祛斑产品是要有特殊证号才能生产的。 你懂的,国情, 花钱买许可。该产品一直销售的不好, 在我离开那家公司时, 这个产品已经下市了。 原因很简单: 没啥效果。等我开始研究皮肤后, 站在皮肤的角度上, 我才明白了这个道理。 现在谁要和我提某某产品有什么特殊的功效, 我也就呵呵……只是个广告语, 忽悠你去买的口号而已, 不必当真。 叔知道真相, 可是你们不知道啊, 你们还指望这些神奇的有功效的护肤品来拯救你们的皮肤, 让你们的皮肤无比的光滑细腻有弹性水润有光泽白皙,个个变成女神级的大美女。可是,皮肤的状况首先是基因决定的, 皮肤的白与黑, 粗糙与细腻, 干皮或油皮……自打你在娘胎肚里的时候,就已经定型了。 后天的环境会影响皮肤的状态。 你在北方的干冷里皮肤干痒, 我在南方的雨雾里湿润光泽。一直羡慕雅安妹子的吹弹可破白里透红的肌肤,要不是那里很少能见到太阳, 没准叔就搬过去住了。护肤品没有神奇的功效,下面这段文字是一个粉丝的困惑:「这么久都是很认真地在做护肤,可总感觉护肤品就只有保湿的效果,并没有多大的改善,卸了妆,皮肤依旧还是一样。肤质不均,偏黄……为什么护肤品的功效来的这么慢……也问了身边朋友,几乎都是这样,就感觉都差不多,就是个保湿的效果。还没有见过通过用护肤品皮肤有很大改善的盆友。这到底为啥呢,唉……每年要花好多钱在这上面……对了,我精华不买。就买过一次,用完感觉也没多大效果哇…...然后就没继续买过了……」真的, 护肤品只有保湿的效果!(除了防晒), 如果你已经开始困惑, 恭喜你, 接近真相了!除去防腐剂,粘度调节剂,香精,酸碱调节剂,防晒剂,美白抗氧化剂,皮肤调理剂等,护肤品剩下的绝大部分都是和保湿相关的成分。这就是为什么不管用同品牌的不同产品, 或者不同品牌的不同产品, 都只能起到保湿效果。(防晒霜除外)产品中的酒精成分,长期使用会让皮肤干燥!叔是滴酒不沾, 一闻到就想到了实验室。天天涂皮肤上......恐怖!光是我们明白没用啊, 夸大的功效宣传还在呢。天地良心, 国家层面也开始关注化妆品的功效问题了, 2015年07月20日,国务院法制办公布了《化妆品监督管理条例(修订草案送审稿)》, 一旦通过后,化妆品企业的功效说明将被戴上紧箍咒,美白、补水、紧致、祛痘、抗衰等等功效宣传中的常见用语, 在未来的使用将不会太容易。送审稿规定,化妆品的功效宣称应当有充分的科学依据,企业对功效宣称负责, 并应当将有关文献资料、研究数据或者功效验证材料在指定网站公开,接受社会监督。并且化妆品不得宣示医疗作用。我应该躲到一个角落里拍手称快吗?2.天然有机从一堆数字开始说起:大家都知道玫瑰精油, 多么芬芳的味道, 我也喜欢, 女生应该更喜欢, 除了迷人的香味儿, 当然, 还有商家宣称的各种功效: 美白,淡斑,补水......刚看到一份文献, 某玫瑰精油里面检测出来有272种成分!未检测出来的成分更多! 注意! 不是1种成分哦! 很多天真无邪的童鞋以为玫瑰精油就只有1种成分叫玫瑰, 呵呵, 叔已经见怪不怪了......天然有机成分更安全?呵呵......总有人对叔说, 这个牌子用的都是天然有机的成分,没有加那些乱气八糟的化学成分, 因为对皮肤更安全。呵呵呵呵, 童鞋, 你学过化学吗? 你不知道这个世界的任何东西都是由一个个的化学分子构成的吗? 你喝的水是化学成分,H2O;你呼吸的氧气是化学成分,O2;你吃的盐是化学成分,NaCl......怎么你用的什么天然有机的就瞬间高大上了, 不是化学成分了??叔和香味打交道了十多年, 一个很明显的感觉就是, 轻微的香气是闻不到了......长期的香气熏陶, 看得见的副作用是: 让嗅觉退化, 看不见的副作用呢? 你怎么知道, 也许某个渗透力强的分子进入身体后引起了你的细胞的基因突变了呢......细思极恐!现在护肤化妆品里面添加更多的是各种功效型的提取物, 太多太多了, 没法一一列举,什么芦荟胶提取物(新鲜的芦荟里都含有可能让人过敏的成分),蜗牛提取物(给你捉一只蜗牛, 你试试它身上的粘液, 恶心有木有?)......所有提取物, 也都有一个类似的共同特征:包含的成分巨多! 你想把这几百种成分涂在你皮肤上吗? 细思极恐! 网上有个视频叫「经皮毒」,意思是经皮肤吸收进去的无用的化学分子。 大家有空去搜一下, 内容大概是: 测试了某位男性知名主持人血液里的化学分子, 发现了人体不能合成的有大概200种左右。 这200种化学分子从哪里来的呢, 就是经口吃下去的食物, 加经肺吸进去的物质, 加涂抹在身体表面的各种护肤化妆品等等......细思极恐!!!天然, 有机, 只是个噱头而已, 对于皮肤来说, 更多的是负担, 增加了过敏及其他未知的风险。3.药妆很多人都用过药妆的产品, 叔只能给出呵呵呵呵......凭我十多年的功力, 小样,现出原型吧! 药妆,到底是药呢? 还是化妆品? 答案当然是肯定的, 药得有国家批文,得有疗效, 得有科学实验数据和各种理化药理毒理等报告。开发个药容易吗,动辄上亿资金。 化妆品,就简单的太多了。 所以, 药妆, 不姓药, 姓妆。 药妆的2大特点: 香精和防腐剂能不用尽量不用+成分越少越好。那么, 一定有聪明的人开始质疑叔了, 从这2点来说, 药妆挺好的啊, 为什么叔要对药妆呵呵呵呵呢。因为叔看到了你看不到的更深层次的道理:既然护肤品成分越少越安全, 那么不用护肤品不是更安全呢?哇! 仿佛一瞬间打通了任督二脉,化妆界的武林秘籍就在叔手中!叔一定要说下这个案例: 大前天, 一个被敏感肌困惑了10年的粉丝来到了我工作室, 她一直只能使用某款药妆, 别的护肤品不能用。 听到这里你一定说, 对啊, 说明那款好啊! 好什么啊! 如果真好, 她的敏感肌早就恢复了。 叔给她开个方儿,大招!让她先裸脸1个月, 不使用任何护肤品+不洗脸!什么?不洗脸? 怎么可能?你一定是这样的反应, 但是她一下领悟了, 是她智商高吗? 不是! 她回忆1个月前, 因为脸擦伤了, 7天没洗脸没用任何护肤品, 发现皮肤居然好转了一些, 但是她不自信, 没坚持下去, 又重新涂抹了那款药妆。叔要从皮肤角度深奥的说一下这个道理: 如果肌肤开始敏感了, 屏障功能就下降了, 那么对外界的各种刺激,尤其是护肤品里面的化学成分的防御功能下降了, 于是敏感症状一直持续......balabala......算了, 太专业了, 不说了, 看你的悟性了。药妆,也只是个噱头,敏感肌肤不需要。(正常皮肤可以使用药妆)对于敏感肌肤, 裸脸恢复的更快。4.深层清洁你的角质层呢, 就相当于树皮,一层层的......什么? 你怕洗不干净,每次要洗两遍?是洗掉第1层才干净呢? 还是洗掉第2层才干净?......还是......把角质层都洗掉了才干净???叔小的时候, 洗脸忒简单, 水冲2下就行。什么? 你小时候就用洗面奶? 你一定有洁癖吧! 那么, 你会洗你的鼻孔吗, 这么爱干净,鼻孔也冲洗冲洗吧......什么? 你脸特别油, 一般洗面奶洗不干净? 别用洗面奶了, 用肥皂,使劲搓,清洁力杠杠的, 一分钟洗掉一层皮......洗脸而已, 你以为洗衣服呢......左刷刷......右刷刷......上刷刷......下刷刷......然后你就急了:叔, 我脸干, 特别干, 起皮,痒......最近叔在思考一个严肃的话题: 人为什么要洗脸?你肯定会说: 外面空气脏啊, 灰尘啊, 脸上油啊,化了妆不洗不行啊,不洗会长黑头痘痘啊......那么, 1万年前的古人洗脸吗? 怎么, 不说话了?......当然不洗啦, 肚子都吃不饱, 哪有功夫洗脸。那么, 动物洗脸吗? 当然也不洗脸! 只有我们人类洗脸! 为了啥? 因为脏吗? No!因为美。 洗脸是美的需要。不洗脸你会怎么样? 你会显得没精神,憔悴,没法化妆......我们人类处在一个看脸的世界......哈哈......这是一个粉丝的真实经历:「我的脸特别干,每天都用水乳霜, 换过好多牌子,最油的霜擦了都没用......」「你怎么洗脸的?」「就怕洗不干净, 我都要用洗面奶洗2遍,每次洗2分钟......」你知道她脸为什么干吗? 还不知道? ......此处省略1千字......深层清洁,就是个坑! 洗的越「干净」,皮肤出现问题的风险越大!温和洗脸, 且洗且珍惜。(洗脸15秒内,敏感皮恢复期间不能用洗面奶)很多人看了后还是有各种各样的疑问, 叔整理如下:A. 不洗脸,只针对敏感肌肤的裸脸恢复期间。几天洗一次脸看各位脸干的程度。 自己掌握测试。B. 不洗脸指: 不用洗面奶, 不用水, 什么都不用, 就是不洗!C. 干性皮肤: 每天可以晚上用一次洗面奶。D. 混合性皮肤: 1~2次洗面奶/天。E. 油性皮肤: 2次洗面奶/天。 不要勤洗, 脸越洗越油。F. 洗脸时间: 15秒内, 包括冲水时间。 洗脸时间越长,皮肤受损越大。(想去角质的忽略)5.水乳霜小时候,依稀从7岁开始有记忆时, 用过一款滚筒油,已经不知道叫什么牌子了, 冬天的时候脸干手干, 只要一涂,一天就能缓解......做男人挺苦的,至少在等女人出门的时候, 那准备工作少则1个小时, 多则......她们忙啥呢, 捯饬脸啊, 洗脸、水、乳、精华、霜......水乳霜算是各大品牌化妆品公司的基本护肤品了。 如果让叔选择的话, 叔只会选水乳霜中的一个来保湿。 那么, 其他2个呢? 如果你有钱, 也有大把时间, 可以尽情的先涂水、再涂乳、再涂霜、再......你还是不知道要选水乳霜中的哪一个? 哎......最简单的道理, 也教给你好了。 如果涂了水, 觉得干, 水排除。如果涂了乳液, 觉得干, 再排除乳液。如果涂了霜, 还觉得干, 你该换护肤品了吧? 你的皮肤出问题了吧? 你的护肤方法出问题了吧?对于保湿: 水、乳、霜, 只要1个就好。以下针对评论里关于保湿的一些回复:1)护肤品的效果就是保湿。 2)护肤品是商品, 有使用感受,也就是肤感,好不好推? 容易吸收否? 是否搓泥?......从肤感上来说, 凡士林油腻, 叔小时候用的滚筒油主要成分就是它, 一般人受不了。从肤感上来说, 大牌的确更好, 大牌的配方优化和先进工艺的优势完美体现出来。3)选保湿产品就是选品牌。有些人就是喜欢用大牌, 因为肤感好, 还因为, 你们懂的, 满足感(脸面问题)......最近流行的一句话:女人,要对自己好点儿......脸面的事儿, 要舍得花钱......4)该选什么牌子的保湿产品?根据自己的收入及心理价位, 在保湿效果可以的情况下(涂抹后脸不干), 肤感你也能接受的情况下, 选择自己喜欢的牌子就行。(商场和超市的有一些知名度的牌子)适合你的就是好的。 用什么是你的自由和权利。6.防晒霜忽然想起去年的初中同学聚会,作为班长,同学们都来打招呼。 小得意一下下......好几个人都说, 你怎么变白了? 刚上初中那会儿我的外号是黑蛋, 就因为非常黑。 叔一生下来没这么黑的!! 是因为, 叔太活泼了, 尤其是暑假的时候, 每天在烈日下玩, 什么过家家, 搓泥巴,打弹子......叔可从来没用过什么美白产品, 变白的秘诀嘛......没猜出来?当然是晒得少多啦......你们一定很奇怪, 前面一直强调皮肤需要的保养是:保湿+避光。防晒霜既然能阻挡紫外线, 为什么叔还是呵呵呵呢。 某款清透防晒乳号称医学护肤品(药妆),配方中奇怪的是, 没有选择更安全的物理防晒成分, 而是选择了化学防晒成分, 为了减少刺激, 搭配了几款舒缓安抚的成分。是不是听不懂?举个例子吧: 这款配方就相当于,先给你一巴掌(化学防晒成分有刺激性), 然后再给你揉揉,说对不起,我不是故意的(舒缓安抚成分)。你会选这样配方的防晒霜吗? 叔反正不会!通过分析,总结如下:1)成分的安全性: 物理防晒成分 > 化学防晒成分2)防晒霜的安全性: 含物理防晒成分的婴儿、儿童、敏感用防晒霜 > 其他防晒霜。那么, 又有聪明的人开始质疑叔了, 既然含物理防晒成分的防晒霜相对来说安全一些, 为什么还要呵呵呵?因为, 物理防晒成分是极细微粉末, 容易堵毛孔, 对油皮易长痘痘的人来说, 简直就是灾难!什么是最安全的防晒? 大沿口的帽子+墨镜、防晒伞、防晒衣。这些才是最安全的!现在我们来给防晒的安全性再排个序:安全性: 衣服伞帽子墨镜 > 含物理防晒成分的防晒霜 > 其他防晒霜虽然知道下面这些建议说出来, 会被更多的人喷死, 尤其是牵涉到某些人利益的时候, 但是叔还是要说出来, 对于防晒的个人建议:1)平时工作生活,衣服伞帽子墨镜遮蔽光线就可以了。2)长时间户外, 加涂防晒霜(你应该知道怎么选了)抖点干货出来, 免得有人说叔只会瞎扯。关于紫外线的一些常识:A. 波长1)UVB 290-320nm,表皮吸收,损伤表皮,引起皮肤红斑2)UVA 320-400nm,黑光,穿透表皮到达真皮上部,作用于血管和其他组织B. 季节1)夏季,太阳离地球近,紫外线辐射波长 290nm 以上,UVA+UVB2)冬季,太阳离地球远,紫外线辐射波长 320nm 以上,只有UVAC. 时间上午9点和下午15点,紫外线辐射强度是12点的 25%,避开9-15点间户外D. 海拔海拔2000米,紫外线辐射量高于海平面33%,高原更要防晒!E. 环境1)开阔光滑地段紫外线反射作用强:如海滩,广场...2)白色的沙滩,即使在阳伞阴影下,周围沙滩、水面、蓝天的反射,紫外线辐射量是阳光下的40%F. 室内外紫外线室外辐射量是室内3-4倍,农民比坐班的人肤色更深,皮肤更粗糙,皱纹更多G. 穿透1) UVA能穿透玻璃(门窗, 车窗)2) UVB不能穿透玻璃(所以baby晒太阳补钙只能户外)H. 照明灯中的紫外线1)LED灯无紫外线(除了一种紫外led灯)2) 其他灯源都有少量紫外线,距离灯源1.5米以上什么? 你每天都涂防晒霜?佩服! 你的皮肤一定是铁做的。你问叔怎么防晒的?哈哈, 叔喜欢阳光!叔的幸福生活就是: 晒着太阳喝着茶磕着瓜子......@Shuen KUNG成分分析来啦…...化妆品和护肤品效果的问题,归根到底还是属于自然科学和医学的范畴。不过我觉得现在自然科学已经丧心病狂地进入到了一个社会公众完全无法理解的状态(你们人类真是太可怕了...…)所以很多人总是固执地认为「脸上长痘一定是皮肤不够干净」「吃避孕药可以祛痘」,一个没有受过自然科学系统训练的人一旦相信自己「懂」了某些理论简直完全无法被说服。当然我也不是什么内行。美容护肤是一个巨大的工程,还有很多未解的难题。我自知才疏学浅,所知所学有限,就知道多少说多少吧。也不是什么秘密,学化学、生物和药学的知友都有接触到,只是大家不关心罢了。1.我为什么不相信BA?我一直觉得很多BA不专业,高三暑假我应聘去某小牌专柜做BA更印证了我的想法。现在一些小品牌专柜的BA招兼职,就算是全职大多招的也是销售类的学生,没有系统的学过生物化学药学方面的知识。这里并不是说学销售的不能做BA,我只是觉得是你专业领域的东西就需要好好培训。有时候有些BA会跟你喋喋不休地介绍,说这个产品是「纯植物配方,不含化学成分」,这时候你要是问她「这个洁面用的是什么表面活性剂?」她就会闭嘴了,不信你试试。上次看到有个MM过敏烂痘脓疮的时候有导购一直推荐她买某产品去角质,说是毛孔堵塞所致要好好深层清洁。她的两颊基本已经没有角质了,皮肤脆弱得一直在生病竟然还不放过她,还有点节操吗?有些BA真的没有多专业,缺乏最基本的护肤常识。不要听BA胡说八道,提高自己的分辨能力、多读书才是重点,凭什么听你忽悠我就要买呢,我不买你还摆出一副酷炫屌炸天的姿态。2.护肤品能解决一切?显然不能,每天锻炼健身保养都没变成范冰冰,你还想洗把脸就成天仙了?要想靠护肤品变得惊为天人还不如通过养生来得实在。个人认为护肤品的广告效应远远高于实际效果,多吃蔬菜水果、作息规律、经常锻炼、保持心情愉快比很多护肤品都有效。不过护肤品还是有点用的,不然配方师早就没饭吃了,因为你的皮肤不可能时刻保持在很好的状态,这时候就需要一些辅助。另外护肤品配方是一件很复杂的事,光看配方表未必能说明什么问题,因为含量和其他成分的叠加都会影响效果。 3.防腐和酒精把这两个放在一起是因为大众对它们产生了极大的误解,真是太可怜了,我要为它们平反。先说防腐的问题,化妆品肯定要加防腐剂,药用生产标准都没法完全控制细菌,绝对的无菌是几乎不可能的。不过有防腐剂其实也不可怕,因为一般正规厂家生产的防腐剂剂量一般在能控制细菌增长而不被皮肤吸收的范围内。除非是是敏感肌或者皮炎,一般少量的防腐剂不会对皮肤产生刺激。 再说酒精。酒精的确具有一定刺激性,但其刺激程度取决于浓度和你皮肤本身两方面。那为什么要添加酒精呢?是因为对于许多物质来说酒精是很好的溶剂。一般来说低浓度的酒精对于大多数没什么问题,敏感皮肤就要避免高浓度酒精了。4.洁面:表面活性剂油性皮肤和经常外出吃灰尘的人要经常洁面,不然毛孔的污垢和氧化的油脂会使皮肤无法正常呼吸;混合性和中性皮肤如果频繁洗脸(而且还用碱性洗面奶)或者去角质,对皮肤是有害的。脸不能不洗也不能老洗。比如说防晒霜、化妆品要洗,在外面吃了一天灰尘也要洗;不过对于混合型、干性皮肤的人就少洗一点,洗洗T字区就差不多了,别把脸洗得太干净,油脂角质都洗没了。嗯…其实天气干燥的时候我就老不洗脸...洁面产品的表面活性剂一般有皂基、SLS/SLES和氨基酸三种,一般认为清洁度、刺激度:皂基>SLS/SLES>氨基酸。氨基酸表活,这个最温和,不过价格一般也要贵一些,如果实在不知道要怎么买就选氨基酸的吧,怎么说也要温和一些,总不会洗坏的。5.防晒我们防晒防的是紫外线中的UVA(令皮肤衰老)和UVB(晒红、晒伤)。SPF是用来防UVB的,PA表示UVA防晒指数。现在很多护肤品的SPF值都比实际标注的要低,比如标注SPF30的大概只有SPF15~20,一般来说温和的阳光下用SPF15的防晒就够了,紫外线强烈再用SPF30以上的。为什么不推荐直接用防晒值高的护肤品?因为防晒剂对皮肤有刺激性,高SPF值的刺激性更高,所以最好尽量选择低SPF值的产品。SPF值并不与防晒功效成正比,一般情况下,SPF15可阻止约94%的UVB,SPF30可阻止约97%的UVB,SPF50可阻止约98%的UVB(数据来自天涯某大神)。SPF指数成倍增加,防晒效果却相差不大,可是对皮肤的刺激性却成倍的增大了。 再说说防UVA的PA吧。很多防晒霜里标明PA+、PA++什么的,这里指的是UVA的防晒指数,「+」号越多表明效果越好。但是不是没有PA的防晒就不能买了?其实不是, 因为目前对于PA值,国际上并没有认证标准,所以「+」到底表示有多大作用也没办法说清楚。一般防晒产品的成分都会把UVA、UVB都考虑进去了,还是看SPF比较靠谱。6.保湿肤质通常分为干性、油性、中性、混合性和敏感性。肤质的干湿大部分是受先天遗传,因年龄增大(年龄越大油越少)、不良生活习惯、疾病油性皮肤可能会变干,但少有干性变油的。干性变油往往是生活不规律、内分泌失调引起的,所以不要太开心;油性皮肤容易长痘痘,头发一天不洗都能滴油下来,不过其实也没那么惨,因为油皮不容易显老(终于可以安慰自己了...)。在保湿方面油性皮肤的人可能会轻松一点,干性皮肤的人就选择一些高保湿的护肤品。胶原蛋白到底有没有似乎争论了很多年都没有定论,我个人倾向于没有用。先说外用,皮肤是人体最大的保护屏障,如果随便涂点什么都能渗透的话我们还长皮肤干嘛。所以一般外用就别想让它渗进皮肤长成真皮了,针对保湿还是有一点点用处(但不如其他护肤品),其他方面就不要太强求了;食物的话一般是拿猪蹄来举栗子,从营养价值来说其实胶原蛋白不是特别好的食物,因为胶原蛋白不能直接吸收。健康人正常饮食即可保证氨基酸供给,不需要额外补充。要促进胶原蛋白合成只要摄入足够的优质蛋白(瘦肉、鱼虾、蛋、奶和大豆),多吃新鲜的蔬菜水果(补充维生素C),整个饮食比较均衡合理,生活规律,睡眠充足,注意防晒,激素平衡正常,身体合成胶原蛋白就会很顺利。一般来说健康人是不需要通过「多吃猪蹄」来补充胶原蛋白的,不过你要是喜欢也可以多吃点,反正猪蹄挺好吃的,胖了也显得水灵。7.抗衰老/抗氧化我觉得很难定义「抗衰老」的界限,因为这是一个无比巨大又复杂的工程。从最简单的来说,首先要保持心情愉快,规律作息,健康饮食;然后要做好防晒和保湿,还可以补充一些营养素,像维生素、胶原蛋白什么的。抗衰老就是保湿加除皱嘛,保湿上面已经讲到了,皱纹的话可能是因为干燥缺水引起的,这时候就补水;也可能是因为年龄增大导致真皮层胶原流失,这个化妆品就起不了太大用处了,因为可以说皮肤的衰老是个不可逆的过程,还是去医院打点玻尿酸或者胶原蛋白比较快,也可以自体脂肪填充。氧化就是细胞会产生自由基,引发一系列链式反应,损伤细胞结构并凋亡。其实不用太强求护肤品里面添加很多抗氧化的东西,因为理论和实际总是差别很大,尽管许多实验结果表明了抗氧化的机理,但在生产生活中的确没有十分令人信服的效果。所以说这么多,实际上就是让你做好防晒+保湿,然后每天多吃蔬菜水果就差不多了。8.祛斑祛斑是个世界难题,一般被认为难以根治,不过可以减弱。斑有很多种类型,不过一般来说多是由于黑色素增加,就是日晒、压力、化学物质等增加了酪氨酸酶的活性,加速黑色素形成。简单的淡化色斑的方法是内服,平时多吃胶原蛋白、VA、VC和VE的食物和营养品。外用的话首先要防晒,之前已经说了日晒可能会加重色斑形成。另外还可以用一些美白产品,不过几乎所有的化妆品都只能做到「淡斑」,很难做到彻底根除。其实我对化妆品祛斑毫不乐观,尤其是对陈年老斑。建议大家可以先去皮肤科看看自己属于哪种斑再做决定。如果是晒斑就注意防晒,如果是因为内分泌失调或者其他疾病(比如肝、肾等)引发的斑赶紧上医院治病去,如果是遗传(比如我= =),还是洗洗睡吧。淡化色斑比较常见的是果酸焕肤,还有抗坏血酸葡糖苷和对苯二酚等,这些东西最好别自己配,别没事贸然用猛药,除非你想毁容。还有饮食和生活必须规律。其实你生活健康了,一般来说脸上是不会乱长东西的。不要情绪不稳定乱吃激素(包括避孕药)胡吃海喝作息颠倒。讲来讲去很多东西都是养生的问题,做好这些就已经能解决很多问题了。以及,我觉得祛斑还是医疗美容最管用。比如激光、微晶磨皮、果酸换肤什么的,要去正规医院,别自己弄啊~9.美白不知道为什么那么多女孩子想要美白,其实我觉得皮肤黑也挺好看的~依我看肤色不是很重要,均匀有光泽就够啦~如果天生就黑,这父母给的基因,想变得通体雪白很难。有所谓全身「漂白」的方法,个人不建议,因为你的身体原本有它自己的平衡,人为的改变肯定有副作用。美白首先要做的是防晒,防晒做好了自然会白。然后可以用一些美白功能的护肤品,比如含有维生素C、熊果苷等,维生素C可以一直酪氨酸酶的活性,减少黑色素的生成;果酸有剥落死细胞的作用。10.DIY护肤/化妆品个人是十分不推荐大家自制护肤品的,特别是没有生化药学知识的人。有人问自制护肤品甘油和酒精应该加多少,打算直接抹脸上。你在逗我吗?!你有严格无菌的环境么?你知道各种原料的配比么?溶剂用什么?防腐剂是啥?你暑假作业写完了么?化学方程式会写不?乖~听话~想自己做出惊世骇俗的化妆品还是算了吧,拿点黄瓜贴贴脸就行了…这里拿手工皂举个栗子。大部分(注意我说的是大部分,别没事找事)手工皂真心劝你不要用,特别是淘宝那些三无产品,用了以后痘痘更严重了。为什么说大部分,因为现在无良商家太多,连最基本化学知识都不懂的人都敢自己做。手工皂很大程度上就是心理安慰剂。虽然我不推荐手工皂,不过也不是不能用,用来洗衣服吧…

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