首页 > 搜索 > 第一次月经来之前有什么征兆,大姨妈来临前,身体会有哪些“预告”?什么情况算是正常的?

第一次月经来之前有什么征兆,大姨妈来临前,身体会有哪些“预告”?什么情况算是正常的?

互联网 2020-09-23 21:16:55
在线算命,八字测算命理

仙女们,还记得自己第一次来“大姨妈”时的慌乱和手足无措吗?可能对于一部分人来说,不仅仅是第一次,人生来的数百次大姨妈,都是那么的猝不及防,自己从来不会提前做好准备,毕竟每个人都不可能次次那么准时、那么规律。

为了尽可能地降低广大女性在来大姨妈时的糟心程度,让大家更轻松、更平和地迎接每个月的大姨妈,小编总结了一些大姨妈来之前的小“预告”,当你下次再出现这些感受时,记得备好“姨妈巾”,做好迎接大姨妈的准备吧。

腿脚浮肿

相信没有其他人群比女性更讨厌“肿”了,然而广大女性朋友们不得不接受这个事实,腿脚浮肿是女性经前期综合征的一大典型表现,这是因为正常月经的形成和体内激素水平的周期性变化有着密切关系,而激素水平的变化同时也会引起其他生理变化,经前或经期轻度水肿就是其中之一。

因此,在来月经前,有的女性会出现双侧小腿、脚踝的浮肿,不过一般无明显疼痛或行走受限等其它不适,而且会随月经周期出现、消失,是生理性的、无害的,所以不必过于担心。如果想要缓解腿脚水肿,平时更要避免久坐久站,其实生活中很多女性由于职业要求等因素,不得不久坐久站,从而导致血液因重力作用聚集在下肢静脉内,出现腿脚水肿,这类女性一定要注意多运动,更要注意预防静脉曲张等血管疾病。

乳房胀痛

虽然腿脚浮肿不会伴随明显疼痛,但是由于女性的乳房对体内激素的变化很敏感,特别是雌激素、孕激素的变化,所以在来月经前乳腺管会扩张、充血,导致出现乳房胀痛。不过,在月经来潮前,随着体内雌、孕激素水平的降低,乳房胀痛的症状也大多会逐渐消失,所以不必过于担心。但是对于存在乳腺增生的女性,往往平时并没有太多症状,而会在来月经前一周左右疼痛的症状可能会有所加重。

肚子不适

下腹部疼痛、腹胀、便秘或腹泻、下腹坠胀感等肚子不适,都可能在经期来临前出现,而且这些情况因人而异,不同的女性在月经前可能会有不同的表现,不用担心,这不是病,而是由经期身体的激素水平变化引起的。

女性在经期来临前,子宫内膜细胞会产生大量的前列腺素(没错,不是男性独有),这一化合物的主要功能,就是会刺激女性子宫和肠道上平滑肌的收缩,如果刺激到了子宫,就会引起子宫收缩排出经血;如果刺激到了肠道,就会增加肠道收缩和蠕动,从而促进排便。不仅如此,前列腺素还会让一些女性感觉到头痛、恶心、呕吐等不适反应,这些都是经前期综合征的正常生理变化,只要在月经来潮后能够逐渐消失,均无需过于担心。

情绪波动

很多女性在经期来临前或多或少都会有些心烦意乱的感觉,不少人或许对此不以为意,认为顶多就是爱发发脾气、挑挑事而已,但有时候情况还真没那么简单,有研究表明,绝大多数女性暴力犯罪和自杀活动往往都发生在月经前及月经期的7-8天里。看到这是不是觉得有点恐怖了?

所以啊,这就告诉我们广大女同胞们,不妨在经期前后对自己好一点儿,至少给自己的心情“放个假”,家庭主妇们少操点儿心,职场女强人们也适当放松点,别总是跟自己和身边的人过不去,而看到这篇文章的男士们,也一定要记住了,多给快来大姨妈或已经来了的女性一些关爱与体贴,至少别主动惹事,因为她们有时真的控制不了自己。

免责声明:非本网注明原创的信息,皆为程序自动获取互联网,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责;如此页面有侵犯到您的权益,请给站长发送邮件,并提供相关证明(版权证明、身份证正反面、侵权链接),站长将在收到邮件12小时内删除。

相关阅读

一周热门

查看更多