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腰上肉减了小腹部突出,腰上没有什么肉,就是肚子凸出,小腹也有些凸出,最近一个..._寻医问药网

互联网 2020-08-09 01:57:25

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腰上没有什么肉,就是肚子凸出,小腹也有些...

已回复匿名女20岁2014-05-09 23:37:08病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):腰上没有什么肉,就是肚子凸出,小腹也有些凸出,最近一个月才出现,我人很瘦我也要提问肚子上有很多坠肉,腰上没有,请问怎么样才...我只想瘦掉我腰上的肉最近有些消瘦我腰比较瘦跑步可以瘦大腿和和很多肉臀部吗医生您好!我消瘦吃不胖,总是吃肉...腰上的肉怎么瘦掉??我大腿脸手脚都不胖、...答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考关注已关注唐正兵

职称:护士

-来自:昆明市中心医院妇产科

专长:妇产科、宫颈糜烂

向我提问  已帮助用户:58355问题分析:骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。意见建议:还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。

2014-05-09 23:37:15

有用(+10

相关问答查看此问题的更多回复问肚子上有很多坠肉,腰上没有,请问怎么样才能减掉肚子...张亚安

职称:医生会员

专长:高血压 糖尿病 心脑血管

向我提问  已帮助用户:73380答病情分析: 合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.2012-10-25 19:28:38相关问答查看此问题的更多回复问我只想瘦掉我腰上的肉王立翠

职称:医生会员

专长:宫颈糜烂妇科

向我提问  已帮助用户:27118答病情分析: 不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用意见建议:.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。2013-02-14 19:50:19相关问答查看此问题的更多回复问最近有些消瘦薛金鉴

职称:医师

专长:擅长消化道、泌尿系等疾病

向我提问  已帮助用户:80866答大生化检查:可以了解肝脏功能,心肌酶学,肾脏功能,电解质,血糖,血脂等情况,腰酸:排除一下腰肌有无劳损,主要检查肾脏情况2011-07-05 17:00:48相关问答查看此问题的更多回复问我腰比较瘦跑步可以瘦大腿和和很多肉臀部吗周长凯

职称:医生会员

专长:高血压、糖尿病、心血管疾病

向我提问  已帮助用户:6609答病情分析: 对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们 记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动,尤其是消耗能量较多的运动,例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等,每次运动最好一次持续做完,中间不要停止,且每次运动消耗热量须达300千卡,通常这种运动量会造成心跳加快,或流汗的程度运动会提高人体的新陈代谢率。意见建议:因此运动最重要的是要持之以恒,如果不能每天做最少两天也要做一次。对于一个极度胖的人,即使是走路可能都是很大负担,因此选择运动种类时,要量力而为,还是要以身体能负荷为主,逐渐加大运动量,以免心脏肺脏负荷不了,或是肌肉关节受伤!2014-08-07 09:55:56相关问答查看此问题的更多回复问医生您好!我消瘦吃不胖,总是吃肉...郜同心

职称:医师

专长:糖尿病肾病,急性上呼道感染,高血压

向我提问  已帮助用户:4531答意见建议:您好,您的胃肠道可能对油脂类食物反应较大,建议可以吃些清炖的豆腐等补充蛋白质,是否存在频繁的自慰,可以去医院检查前列腺,目前从描述中没有发现您的脊椎问题。2015-01-13 19:51:16相关问答查看此问题的更多回复问腰上的肉怎么瘦掉??我大腿脸手脚都不胖、只有腰和肚...王婷婷

职称:护士

专长:慢性腰部劳损,第三腰椎横突综合征,颈部脊髓损伤,脊髓型颈椎病

向我提问  已帮助用户:20047答病情分析: 你好,很高兴为你解答!减肥不建议你服用任何的减肥药物......意见建议:其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动,以慢跑最佳2014-09-13 21:51:36关注此问题的人还看了查看更多相关问题>>肝癌的凸出症状有哪些呢?我小腹凸出,站着不吸气的时候连着...每天慢跑半小时可以瘦小腹么为何我不胖 可腰上肉却多怎么回事小腹和腰有些疼痛,酸。身体明显消瘦为甚么我哪里都不胖,就小腹很大,像怀孕一样的,腰也...腰到屁股的肉有些酸痛是子宫凸出还是宫颈凸出我人很消瘦,臀部也很小,脂肪少,患有痔疮,尾骨凸出...大家都在搜:腰上没有什么肉,就是肚子凸出,小腹也有些凸出,最近一个...问题广场>>健康头条关注健康生活!百度联盟推广免费向百万名医生提问百度联盟推广提示关闭

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