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ugg到底应该怎么读,儿童滑雪完全攻略:几岁可以滑 如何避免危险?_冰雪_新浪竞技风暴

互联网 2021-09-24 08:34:14 Tags:ugg到底应该怎么读

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又到滑雪季了。好多家庭都在筹备滑雪假期,我们后台最近有很多人在问:到底多大可以开始滑雪呢?危险吗?容易生病吗?我自己会滑雪能直接教孩子吗?今天这篇推送,你应该能找到答案。

几岁开始可以滑雪?怎么判断孩子ready?

大家都看过叼着安抚奶嘴在雪场自如平衡的小孩吧?一般还用安抚奶嘴的孩子应该是两岁不到,如果这么小就能滑得那样好,那孩子真的是天赋异禀。一般大多数孩子并做不到这样。

但孩子的确是从能站、能跑、能跳(两三岁)就可以开始尝试滑雪这项运动。每个孩子的运动能力不同,滑雪教练给的建议是这样:

1。 年龄:

我们在雪场实际碰到的孩子里,最小的是3岁,且为运动能力非常好的男孩。教练的建议是,能快速奔跑然后你让他停,他能急刹住就可以了。

2。 对滑雪有兴趣:

爸妈都不要着急,如果孩子爹妈都很爱滑雪,小孩耳濡目染肯定想尝试。他可能今天是试一下坐在雪船里从雪坡溜下来,明天就想上雪板了。但千万不要逼。雪鞋、雪板、头盔、目镜,加上滑雪衣裤,本身滑雪装备就不是一个轻松的活,一旦孩子被逼上雪场,分分钟都可能焦躁。

3。 注意力:

孩子初入雪场,肯定会被很多东西分散注意力,缆车、飞驰而下的大人、甚至“嘀”一声的入场牌,各种新奇啊……所以,请确保你请了耐心的教练,以及你的孩子可以集中注意力听教练说话,而不是东张西望、王顾左右而言他。

4。 力量:

以三-五岁孩子为例,孩子的力量有限,一般练两个小时就肯定筋疲力尽了。所以不用给他们请全天的教练,两小时足以。

5。 时间:

带着孩子尽量早上最早时段开始滑。因为那个时候雪场的雪况最好,冰渣还不多,覆盖着绵软的雪,适合初学者。而且低龄的孩子下午一般精神都会下降,早晨那几个小时是黄金时段。同时,一般租借雪具的地方,小童脚长最贴身的雪靴和雪板都是很有限的,先到先得。

提前规划滑雪假期

随着这个运动在国内的兴起,好的雪场、设施完善的酒店变得非常抢手。提前规划,尽量避开圣诞节、元旦这样的大旺季带孩子去滑。原因很简单,人一多(尤其是玩单板的人一多)雪场软软的雪很容易变成冰,对初学者来说难度就更大了。

滑雪酒店的选择每家根据自己的预算来考虑。从个人经验来看,除了考察酒店本身的设施,还有两个要考虑的:大部分孩子都没有在那样的冰天雪地里生 活过,穿得像个熊一样,在雪地里走五分钟都不是容易的事,如果再摔个跤啥的,孩子很可能就对“雪”兴趣索然,整个滑雪的情绪就不会好。如果能选择直接 ski in、ski out的酒店,那是最好。租借雪具的地方一般都很拥挤,拿着雪板、雪靴、目镜、头盔,手忙脚乱简直是一定的,孩子性子急,尽量选择早晨人少雪具全的时候去 借,因此如果租借雪具的地方就在酒店里,那真是上上之选。从冰天雪地能直接滑入温暖的酒店。。。。。想想都爽。

在家里、在雪场都要预热

目的是培养孩子对“滑雪”的兴趣,减少他们对“滑雪”的恐惧。我们可以做的事有很多,包括:给孩子看一些小孩滑雪的视频;如果家里有雪板,先踩 上去假装在雪地里比划;让孩子参与选择自己的雪具:什么颜色的目镜,什么颜色的滑雪服,由他说了算,穿戴好拍照留念,很兴奋地告诉他:你长大了可以滑雪 了,酷!

到了雪场也别急着上山。第一次到雪场的孩子,可以先从雪圈开始玩起,适应雪、也适应一冲而下的坡度感;如果孩子比较慢热,那也很正常,在雪场安 全区堆个雪人、在雪上躺会儿也是好的。有些家长觉得山长水远好容易来一次,就会催孩子上山、催孩子跟教练走,这是很不可取的。孩子哪怕一时配合了,也很容 易对这项运动产生畏惧感。毕竟我们安排这样的假期,是为了让孩子热爱这个运动,而不是速成学滑雪让大人去炫耀。

别小看这些事儿。我记得有一年在国外滑雪,那个雪场杂志的封面故事就是教孩子滑雪,那标题就是:How to get kids excited about ski,要学一样东西,先要为它感到激动才行。

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如何选择一个好的滑雪教练

首先,滑雪教练在旺季都很忙,找到好的滑雪教练是不容易的。无论是自带ski school的滑雪酒店,还是在租雪具的同时去请老师,都有几个小tips:

请教练帮孩子穿戴滑雪用具。这是让孩子和教练在温度舒服的环境里有一个预热沟通的过程;初学时,家长和教练一起陪孩子做完热身等再离开,并清楚 告知孩子会来接他的时间。家长一般将孩子托付给教练后,都会自己上山滑雪。而初学雪道和中级高级道一般都在两个区域,所以在把孩子独立留给教练之前,家长 陪着让孩子和教练之间建立起信任。孩子初学滑雪,发生中途想放弃、受伤等各种意外都很正常,让教练一定要第一时间能通知到家长。很多雪场中级道和初级道会 有最后一段的重合,滑下去的时候记得顺便鼓励下孩子!

父母如果是纯属的滑雪专家,当然也可以自己教,比如用下图这样的辅助工具。但如果自己也只有“麻麻跌”水平,建议不要轻易上阵教孩子,因为万一发生事故会不知所措。一般教练带都会“倒滑”,普通水平很难做到。

最重要,关于滑雪安全

1。 穿着雪板上的缆车怎么坐:

这是雪场里最常见的缆车,一般通往初级和中级道。教育孩子“不要推搡,不要拥挤”,坐好之后把雪板搁在缆车踏板上,ski的小孩尽量一只手握住 两个雪杖,孩子乘坐在缆车停下来之后要向外滑的那一侧的外侧(好拗口,简单说如果到达山顶后大家要下车右转弯滑右道,就让孩子坐在右边外侧,反之亦然), 孩子尽量分开坐,以免雪板打架不好处理。有孩子乘坐的时候玻璃罩一定要盖上。

2。 魔毯怎么站:

这是雪场的最初级道。同样,“不要推搡,不要拥挤”,让孩子先上,和前面的人保持距离,因为魔毯上都是初学者,很有可能发生到顶后一下子挪不开步这样的事情,靠得太近很容易撞到一起。

3。 不带雪板或者雪板放外面的缆车怎么坐:

一般这个是通往高级道或者观景平台的。上下的时候都让孩子先行,我亲眼见过一个妈妈自己跳下,孩子一走神没跟上转速,眼看着缆车就转下去了,孩子当然是大哭啦…

滑雪装备

一般雪场提供的雪具包括:雪板、头盔、雪仗、单板等。这些如果讲究的家长可以自己买了带去,不讲究就早点起来去租,因为雪场里最小号尺寸都是有限的。

其他需要自带的装备是:

1。 在雪地里能行走又防水的鞋:千万不要ugg啊,又不防水又不防滑。

2。 滑雪衣裤:关键词是“保暖防水”。三四岁的孩子可以选择连体内胆,有效防止摔跤后雪进入身体。

3。 手套:保暖防水,最好还在手背上有一个小暗袋,或者手套外面有个可以钩子,能够放进雪场的小卡。

4。 目镜:防紫外线系数要高,保护眼睛。

5。 头盔:要那种能覆盖耳朵,外面还有搭扣能绑目镜带子的。雪场可借。

实惠的选择:迪卡侬,你有不明白的sales还能帮你介绍推荐;更好一点的牌子比如The North Face, Columbia, Patagonia等户外品牌。

够详细吗?祝有滑雪假期计划的你们玩得爽!像我这样没有假期的,就看看当爽过吧。。。(ikids)

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